- geschikt als groenbemester.
- Bestrijd altjes
- Ook bruikbaar in salades.
Zwaardherik, ook wel bekend als rucola of raketsla, wordt onder andere ingezet als groenbemester. Het wordt vaak gecombineerd met bladrammenas als aaltjesbestrijding. Produceert minder biomassa geeft bijvoorbeeld bladrammenas of gele mosterd.
Daarnaast kan het verwerkt worden in bijvoorbeeld salades.
100% Zwaardhederik